Kommentare zu: Hilfe! Was soll ich essen?

Von: Jessica

Jessica — Mon, 27 Jul 2009 10:09:05 +0000

ich bin zu dick was soll ich nur tun ich brauche hilfe

Von: Jule

Jule — Tue, 07 Aug 2007 08:30:52 +0000

Kommt drauf an, wie man das Obst auf der Hand anordnet

Von: Das Eine-Frage-Stöckchen oder die Stöckchenfrage « knallrosa Tagebuch

Das Eine-Frage-Stöckchen oder die Stöckchenfrage « knallrosa Tagebuch — Mon, 06 Aug 2007 10:48:53 +0000

[...] derAutor, dieKalorienzählerin, [...]

Von: Anika

Anika — Sun, 05 Aug 2007 21:58:34 +0000

5 mal am Tag eine Handvoll Obst und Gemüse…so kenne ich die Regel…

Von: Jule

Jule — Sun, 05 Aug 2007 08:36:32 +0000

Genau. Und dann gibt es so lyrische Rezepttitel wie „Fleisch im Silbermantel“ oder „Fisch im Silberkleid“

Von: tina0822

tina0822 — Sun, 05 Aug 2007 07:39:44 +0000

Dann ist das gar keine neue Erkenntnis! Das wusste man dann wohl schon immer…

Von: Jule

Jule — Sat, 04 Aug 2007 08:15:09 +0000

Ist ja lustig. Das mit dem nicht scharf anbraten steht auch in einem meiner DDR-Rezepthefte drin. Man soll das Fleisch in Folie garen.

Von: tina0822

tina0822 — Sat, 04 Aug 2007 07:21:46 +0000

Ja, das verstehe ich auch nicht ganz. Ich kann ja auch 5kg Äpfel essen und jemand isst fünfmal 5g Apfel. Isst dann der andere gesünder?!
Und ich glaube die Omega3-Fettsäuren sind in irgendeinem Olivenöl drin, irgendwo wird jedenfalls damit Werbung gemacht. Ist mir aber egal. Wenn ich in den letzten Jahren nicht an Omega-3-Mangel gestorben bin, dann werde ich es auch weiterhin überleben.
Ich hab bei stern tv auch letztens so einen Beitrag gesehen, das man sein Essen nicht mehr ganz hoch erhitzen soll, also scharf anbraten und so. Nicht nur wegen des Acrylamids sondern wegen irgendeines AGE-Wertes, der die Blutgefäße verengen lässt. Man soll alles schön bei 60 Grad in na extra hitzebeständigen Folie garen, blablabla. Schön, wenn man die Zeit hat so superkorrekt zu kochen, aber wenn ich Pommes essen will, dann ess ich Pommes!

Von: Jule

Jule — Fri, 03 Aug 2007 19:30:20 +0000

Das mit dem 5 mal am Tag Obst finde ich komisch. Zählt es, wenn man einen Apfel in 5 Teile teilt und die über den Tag isst?
Grunsätzlich werden ohnehin immer die gleichen Sachen geraten: viel Bewegung, viel Obst ud Gemüse, nicht zu viele Süßigkeiten und nicht zuviel Fett.

Von: F. Oldörp

F. Oldörp — Thu, 02 Aug 2007 19:10:35 +0000

omega-3-fettsäuren sind glaube im fisch drin. also sehr wichtig, weil der körper die nicht selber herstellen kann. deswegen leben veganer schon mal gaaaaaaaaaaaaanz ungesund.
mehr ist nicht hängen geblieben aus den anatomievorlesungen.